(ni susun atur katil yang dulu...but still d same duvet cover n pillow case)....dah 2-3 hari leher ni sakit giler.... maybe tersilap tdo kot...hari first tu sakit ckit je.... then ana n pura urut ckit... time tu baik la kit.. pastu hari kedua time balik yorkshire dales sakit balik... huhu.. then dlm kete kak mai ana urut lagik... hehe.. pastu lak pagi tadik mmg sakit gile... nak sikat rambut n pakai baju pon susah gila... huhu.. pastu g lari bilik ana suh urut...sakit gila time kena urut tu sampai nangis2.... lega la ckit... but stilll sakit lagik... pastu solution seterusnya call mama.... "mama, leher adik sakit giler.... salah tdo kot"... then kata mama, " tarik nafas dalam2...pastu tunduk sampai bawah.... pastu dongak sampai abes limit.... then lepaskan nafas balik sambil akan kepala balik....".... pastu mama kata lagik,"kalo kat luar panas... g jemur bantal tu.....".. tapi malangnya cuaca ari ni tak mengizinkan.... n hanya exercise tarik nafas tu je la leh wat..... byk kali gak la aku wat arini... alhamdullillah... ok ckit.... arap2 makin ok byk la...so sape2 yang leher die terkehal bile bgn pagi... wat la exercise ni.. insyaALLAH dgn izin ALLAH.... hehe..... n disebabkan taktau nak sidai bantal kat mana... aku amik solution tukar cadar.. tukar sarung duvet n tukar sarung bantal terus... hehehe....abes cite... so mlm ni tdo ngan duvet n sarung bantal wangi kaler pink... hehehe... selamat malam fatin... moge hari esok lebih baik dr semalam... biar ape yg jadik..tenangkan hatimu... dekatkan dirimu dgn ALLAH..... amin.....
No comments:
Post a Comment